Neponúkame zázračné diéty, ale vysoko odbornú starostlivosť, ktorá je založená na klinických štúdiách a najnovších trendoch v oblasti výživy. Opierame sa o fakty, nie o domnienky, alebo nepodložené štúdie.
Každý sme iný. To, čo jednému pomôže, môže druhému spôsobiť problémy. Neexistujú stravovacie rady vhodné pre všetkých súčasne.
Zistíme, čo pomôže práve vám:
Overíme, aký rýchly je váš metabolizmus a v akej ste kondícii, koľko je vo vašom tele tuku a či je správne hydratované.
Spoločne zostavíme vyvážený jedálny lístok. Zdravý, chutný a dostupný.
Najskôr urobíme:
Diagnostiku pomocou špeciálnej váhy TANITA
Odporúčanie na stravovanie
Jedálniček na mieru na každý deň počas celého mesiaca